1、避免做和工作无关的事情
工作时间就应该做和工作相关的事情，不要做事情三心二意，特别是与工作无关的事情耽误时间，这样你就会影响工作效率。
2、避免多虑心态
职场中多留一份思考是非常值得认可的，但是过分的多虑，瞻前顾后的思考，只会影响你的执行计划，直至耽误任务完成的正常进度。
3、过于消极、抱怨
对待工作中的事情，一旦遇到一些难题总是抱有消极的态度，要知道不管你再怎么抱怨，事情总是摆在眼前，抓紧时间去做才是王道。
4、固步自封
在工作中，适当地与同事沟通，才能够更好地帮助自己高效地完成工作，如果你过于独处，只会让你的思维更加呆板，处理事物的速度也会降低。
5、注意力不够集中
在这个信息爆炸的时代，自己总是不能够安心的工作，各种手机讯息让你不能够把注意力集中在工作上，必然也会浪费更多的时间，导致处理事物能力变慢。
6、低效率的工作，不仅因为自己的工作能力不足还有很多的外在因素，如果能够内外更好地控制，将心思花费在工作上，那么你的工作效率很快就会提高，工作质量提升的同时也是薪水提升的时候。
