怎么戒掉网瘾

 时间:2024-11-03 23:37:48

1、最简单的方法是替代法,比如看书代替上网。

2、其次就是让自己忙碌,挤掉自己的空余时间。这需要长时间的积累,以此来淡忘上网要做的事。

3、根据自己网瘾的原因,较少相关信息的获取。

  • 对高温链条油的性能要求
  • 深圳户籍居民身份证怎么预约办理
  • 油炸牛肉丸子的做法
  • 磁控胶囊胃镜检查部位顺序是什么?
  • 婚姻中最可怕的七年
  • 热门搜索
    埃塞俄比亚旅游 韩国首尔旅游攻略 北京旅游景点图片 四月旅游 大理旅游网 上海市旅游局 无锡 旅游 安康旅游景点大全 海口旅游攻略 徐州旅游团