怎么使头发增多

1、用淘米水洗头可以让头发长得快，可以让发量增多，只要长期坚持使用，可以促进头发生长。

2、丝绸或缎子不会引起摩擦，头发不会很乱，对头发损伤较少。

3、尽量少用热量烘干头发，如吹风机或卷发器等，任何一种热都会损伤头发。

4、多吃一些富含生物素的食物，如牛奶、奶酪、鸡蛋、各种坚果等，可以帮助头发生长。