食补养生台湾特色凤梨苦瓜鸡汤的做法

 时间:2024-10-11 21:36:20

1、先泡干贝哟,原版是用的小鱼干,实在没有干贝我觉得也行

食补养生台湾特色凤梨苦瓜鸡汤的做法

2、鸡肉切块儿,过水焯一下。这道菜鸡肉也是直接吃的(不是汤渣)所以建议用鸡腿肉,然后我们家不喜欢吃鸡皮,所以把鸡油鸡皮也去掉

食补养生台湾特色凤梨苦瓜鸡汤的做法

3、苦瓜切块儿,不用太小的哟

食补养生台湾特色凤梨苦瓜鸡汤的做法

4、焯好的鸡肉要再冲冲水,然后和干贝一起放到锅中,加水开大火煮。我用的是电磁炉,大概五十分钟汤就出锅了,所以其实没必要用高压锅哈

食补养生台湾特色凤梨苦瓜鸡汤的做法

5、煮鸡块儿的时候可以准备凤梨

食补养生台湾特色凤梨苦瓜鸡汤的做法

6、鸡肉大火煮开五分钟又关小火焖1520分钟后,放入一罐荫凤梨,再开火煮十分钟左右

食补养生台湾特色凤梨苦瓜鸡汤的做法

7、鸡肉嫩滑,苦瓜凤梨都有独特口感,特别好吃,基本上不用额外加盐就足够了汤是最好喝的,春夏秋冬喝都合适,不油腻,没负担,口感好

食补养生台湾特色凤梨苦瓜鸡汤的做法
  • 凤梨苦瓜鸡汤怎么制作
  • 如何制作凤梨苦瓜鸡汤
  • 教你做超好吃的椰挞
  • 藕尖怎么处理干净
  • 荔浦芋头是怎么做的
  • 热门搜索
    深圳到香港旅游 北京旅游交通图 上海旅游节官网 去山西旅游 安徽旅游资讯网 美国旅游指南 e龙旅游网 江苏连云港旅游景点 大连旅游指南 酷驴旅游网