1、菠菜洗净焯水后，加入水打成汁，过筛；
2、鸡蛋打散，加入菠菜汁，继续搅拌均匀；
3、去玻璃器皿刷一次植物油，倒入鸡蛋液；
4、放入蒸锅中，蒸5分钟取出，放凉就可以开吃啦！
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时间：2026-04-28 18:45:43
1、菠菜洗净焯水后，加入水打成汁，过筛；
2、鸡蛋打散，加入菠菜汁，继续搅拌均匀；
3、去玻璃器皿刷一次植物油，倒入鸡蛋液；
4、放入蒸锅中，蒸5分钟取出，放凉就可以开吃啦！