时间：2024-10-13 18:46:16
1、水多热量少大白菜的水分含量约95%，而热量很低。
3、营养元素含量高大白菜中，铁，钾，维生素A的含量也比较丰富。
4、含有丰富的粗纤维。有助于食物的消化和肠胃的吸收
