紧急修复皮肤红肿发热的方法非常简单，就是冷敷。
首先将毛巾打湿后拧干，然后用保鲜膜包起来，放在冰箱里，需要冷敷的时候把毛巾拿出来敷在红肿发热的部位，冷敷可以镇静肌肤，很好的缓解皮肤红肿发热的问题。
如果没有毛巾进行冷敷的话，用冰块也是一样的，把冰块从冰箱拿出来，用保鲜膜包起来，再用一层比较薄的纱布包起来再皮肤上滚动，不能让冰块直接接触皮肤哦，以免冻坏肌肤。
如果是你担心皮肤在外面临时发红发热了想马上改善的话，你可以准备一个冰袋，放在保鲜袋里随时携带，需要的时候就可以随时立刻冷敷了。
由于冷敷还有收缩毛孔的作用，因此如果再早上洗脸后进行的话，还能延长妆容的保持时间，并且冷敷还有一个惊人的效果，就是早上洗脸后进行冷敷。还能让自己的心情变得舒畅，同时冷敷可以刺激，激活真皮层。
所以不仅在肌肤出现红肿发热需要急求的时候使用冷敷的办法，也可以在每天的早晚护肤过程中加入这个步骤也是一个很好的肌肤护理的方法。
重点的是皮肤出现红肿发热都是身体压力过大，身体循环出现了问题，为了能使肌肤切实的得到改善，从内部进行根本的护理还是非常必要的。
