1、选择一款滋养滋润的润唇膏，让唇部水润，起到基础保护唇部的作用
2、不要舔嘴唇，我们觉得唇部干裂的时候，经常不自觉的舔唇，得到暂时的滋润，可是实际情况唾液中的淀粉酶会随着水分蒸发让嘴唇更加干燥，越舔越干
3、忌辛辣的食物，辛辣的食物会刺激唇部皮肤，使其更加干燥，进而起皮，严重会引起溃疡起泡
4、出门或者睡觉前，饭后，涂含有维生素c，维生素e的唇膏，且最好是保湿功能的唇膏
5、嘴唇起皮的时候千万不要用手撕，会更严重，最好用热毛巾敷5分钟左右，用柔软的刷子去死皮后，在涂上唇膏
6、做唇膜，用凡士林涂在嘴唇上，敷上保鲜膜，可以更好的滋养双唇，或者用蜂蜜加维生素e，涂在嘴唇上，再敷上保鲜膜
7、平时饮食，多吃新鲜蔬菜，多喝水，及时补充水分
8、平时上下班在室外的时候，可以带个口罩，避免风吹日晒，缓解干裂起皮的状况
