破五节应该吃什么

1、破五节，农历正月初五，是春节期间非常重要的一天。

2、这一天，有一种叫做“赶五穷”的风俗。

3、分别是：智穷、学穷、文穷罪凤、命穷、交穷。

4、黎明即起，放鞭炮、打扫卫生。

5、表达中国人处著撤民辟邪除灾、迎祥纳福的美好愿望。

6、破五节的传统食物是饺子，包裕破五当天一定要吃饺子。

7、初五，早晚吃饺子为佳。

8、饺子的馅料中含有大量的营养成分。

9、早上吃饺子可以为身体快速补充晚上流失的能量。

10、为新一天的生活提供必需的营养元素。

11、晚上吃饺子不易造成消化负担，还可以应节。