天然滋补品荔枝红枣银耳汤

 时间:2026-04-30 23:01:28

1、银耳泡发撕成小朵,荔枝去皮、去核。

天然滋补品荔枝红枣银耳汤

2、将适量的水烧开倒入银耳,关火盖盖焖10分钟。

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3、开火加入红枣大火煮开后转小火煮20分钟,银耳软烂加入荔枝再煮15分钟,最后加入枸杞煮10分钟,出锅前加入适量冰糖调味。

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4、滋补好喝的荔枝大枣银耳汤就做好啦。

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