莲藕花生排骨汤怎么做

 时间:2026-02-14 05:32:44

1、准备排骨200g,花生菊沃50g,枸杞10g,莲藕300g,姜一块,葱一段,盐10g。

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2、莲藕去吐案皮后洗净切块,葱切成葱花备用,姜切片。

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3、锅里加水,加入几片姜和排骨,煮开之后继续煮一分钟,把血水煮出来。

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4、接着把莲藕,排骨,花生,姜一起放入锅里,加入水,水没过食材一厘米左右。

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5、盖上锅盖,大火煮开之后搅拌一下,改小火继续煮一个小时后加此冷夏入枸杞,继续煮两分钟。

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6、加入调味,撒上葱花即可。

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7、总结如下。

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