红豆沙馅的做法

 时间:2026-02-15 12:06:48

1、首先一斤红豆倒进个盆子里淘洗干净,再放适量水浸泡12小时,中途换两次水(此图已浸泡完成红豆发至差不多小黄豆大小)

红豆沙馅的做法

2、高压锅内放入洗干净的红豆,再倒进比红豆高2厘米(一节手指头)的水,盖上盖子按煮粥的程序即20分钟的时间

红豆沙馅的做法

3、20分钟的程序过去了,打开盖子发现红豆饱满了用手一捏就绵烂绵烂的就可以了

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4、这等稍凉些,就分两次装到食物料理机中(就是旧款的半自动式的豆浆机),打碎打细腻

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5、打好后倒进不粘的炒锅里

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6、开中小火用木铲子不停的翻炒或搅动,刚开始时不用放任何东西包括油

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7、炒到水分明显少些时加白沙糖,先可以加几大勺,炒到糖融化了

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8、这个时候秘密武器出场了,就是麦芽糖了,一般我一斤红豆的份量是三大勺

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9、麦芽糖炒融化了可以加入适量植物油以保持口感,喜欢健康点的可以少加点或不加,

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10、炒吖炒,炒吖炒,边炒边尝尝味道,不够甜就加糖,切莫一下子下太多糖太甜就不可挽救了

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11、炒到这种不粘锅的程度就可以了,嗯,尝一尝味道正好,等稍凉了就可以加工其他美食或装入密封的盒子里

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12、我装了两大盒,放冷箱冷藏保存

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