吃什么补锌?

 时间:2026-02-14 18:05:44

含锌比较丰富的是动物性的食物。比如瘦肉肝脏以及蛋黄。一般植物性的食物当中含锌量比较少。含锌量高的是飞鱼和牡蛎。
  • 黄金大面包的做法
  • 怎样使用盼达用车
  • 养生饼干的做法
  • 教你做拌青萝卜干
  • 猴头菇包菜肉包
  • 热门搜索
    北京国际旅游博览会 西部旅游 四月旅游 野山坡旅游景点 519旅游日 湖北省旅游学校 潮汕旅游景点 江浙旅游 旅游度假村 旅游频道