1、不要去舔。牙疼的时候，特别是有龋齿，千万不要用舌头去舔龋齿，那样会导致龋齿炎症加剧，越舔越疼。
2、不要去扣。牙疼的时候，也不要用牙签去扣坏牙里的食物残渣，那样只会加大龋齿的创面，会使龋齿洞越扣越大，面临感染的危险。
3、掐压合谷穴。用手指或指尖掐压合谷穴可使牙痛减轻或消除，左边牙痛掐右合谷，右边牙痛掐左合谷。
4、盐水漱口：取适量的盐，倒入一小杯温水中，搅拌溶化，待冷却后，用它来漱口，可缓解疼痛。
5、冰袋冷敷。拿冰袋或冰块来敷牙痛部位的脸颊，每次敷15-20分钟，也可以解燃眉之急，缓解疼痛。
6、口服止痛药。牙疼剧烈的时候，可吃点安定、阿司匹林、止痛片、云南白药等止痛药来暂时止痛。但要谨记此药不宜长期服服，特别是少儿、老人要适当减量。
7、含酒止痛。牙疼的时候喝一口酒含在嘴里，可麻醉牙齿及牙龈，达到止痛功效。
8、看牙医。最治本的方法，还是去看牙科大夫，让医生对症治疗。
