时间:2026-05-01 19:57:11
1、铁棍山药清洗干净。
2、去掉皮,洗干净。
3、将山药放入锅中蒸熟。
4、取出切成小段。
5、放入料理机中倒入牛奶。
6、加入白糖。
7、启动料理机打成汁即可。