五谷丰登(过年菜)

 时间:2026-04-23 03:35:03

1、南瓜洗干净后切掉上半部

五谷丰登(过年菜)

2、放进锅里蒸30分钟左右

五谷丰登(过年菜)

3、虾仁过水焯,切粒待用

五谷丰登(过年菜)

4、将玉米、青豆过水焯,沥干水份待用

五谷丰登(过年菜)

5、草莓洗干净,切粒待用

五谷丰登(过年菜)

6、黑米饭进锅煮熟

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7、起油锅,入玉米、青豆和松仁翻炒然后再放入虾仁和适量盐

五谷丰登(过年菜)

8、倒入草莓

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9、起油锅,倒入鸡蛋黄液,快速用筷子切开,待用

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10、将刚刚炒好的鸡蛋黄倒入翻炒

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11、将煮好的黑米饭和炒好的菜倒进南瓜里,摆盘即完成

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