1、红豆洗净放入锅中，水量约为豆的3倍，大譬挝钣苈火煮开，转小火，焖30分钟，加入一块红糖（可根据个人口味调，我喜欢甜食，所以多加了点），待汁完全收干后关火，盛出备用…
2、大枣洗净，去核，弄碎。
3、糯米粉与米粉1:1放入大容器中，加入适量水将其调成糊状（注意不能太干，不然微波炉出来后就太干…）。
4、在深碗刷上一层油，加入蜜豆，然后加入米糊，稍用力震一下。
5、再加人红枣，上面再加个米糊，同样需要震一下，用保鲜膜封口（记得用保鲜膜要刺排气孔），放个微波态帚延粝炉，选择100%火力，加热7分钟…
6、拿出来，倒扣在平盘上，待其自然脱落（因为刷了油，会很容易脱落），喜欢热食的现在就可以吃了…
