5个月宝宝辅食-南瓜泥制作

1、挑选新鲜的南瓜，去瓤去皮

2、将南瓜切小块或者小片或者丝，待用。为了后面的南瓜泥不要过干，我切了三分之一的丝。

3、处理过的南瓜下水煮，大火少汤，待南瓜呈现碎末状，关火。

4、南瓜倒进筛网，控一会取南瓜水。

5、筛网上的南瓜，用不锈钢钢勺子反复碾压，后面会看到留到筛网面上的大个的纤维。拿出来自己吃掉吧！口味还不错的！

6、将筛网翻转，用勺子取筛好的南瓜泥

7、得到南瓜泥和南瓜水，食用时候，如果觉得南瓜泥稍干，可以逐勺倒入南瓜水搅匀稀释喂给宝宝吃！营养很丰富哦！