时间:2026-05-03 11:57:06
1、先将紫薯洗净入蒸锅蒸透、蒸熟,去皮后待用;
2、将去皮菠萝切成小块;
3、将巧克力奶和紫薯、菠萝块放入料理机,搅拌成糊状;
4、将将拌好的奶昔倒入碗中,加入适量蜂蜜即可食用。