莲子黄豆豆浆

 时间:2024-10-14 13:11:29

1、莲子放在清水中浸泡2个小时,沥水备用。

莲子黄豆豆浆

2、黄豆放入清水中浸泡几个小时,沥水备用。

莲子黄豆豆浆

3、破壁机内放入泡发的黄豆和莲子,倒入适量饮用水按键打成豆浆。

莲子黄豆豆浆

4、打好的黄豆莲子豆浆倒入杯中,放入适量砂糖搅匀饮用。

莲子黄豆豆浆
  • 八个月宝宝一天食谱是什么
  • 儿童健脾瘦肉汤
  • 好喝又营养的山楂棒骨瘦身养颜汤
  • 蜜枣的功效与作用有哪些?
  • 西葫芦菜饼的做法
  • 热门搜索
    龙虎山旅游 海南国际旅游岛先行试验区 山水旅游黄页 酷讯旅游网 长江三角洲旅游 世界旅游日是哪天 香港旅游地图 澳门创律旅游娱乐公司 杭州旅游团 重庆旅游公司