1、首先，由于风湿病患者怕风、怕冷、怕潮湿，所以居室最好向阳、通风，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。
2、 其次，出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风。洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。
3、 再次，注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。
4、 最后，要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。
