养生食补纯素莲藕花生汤的做法

 时间:2026-04-30 02:35:19

1、所有食材提前准备好。花生提前泡一个晚上。藕洗干净,削完皮。

养生食补纯素莲藕花生汤的做法

2、裙带菜干放大图。裙带菜干能软坚化痰。是素高汤的必备品,非常鲜美。

养生食补纯素莲藕花生汤的做法

3、莲藕切成小块。

养生食补纯素莲藕花生汤的做法

4、姜切成姜末。

养生食补纯素莲藕花生汤的做法

5、所有食材放入电压力锅中。加入水,加入适量熟油。

养生食补纯素莲藕花生汤的做法

6、然后电压力锅全程煲两小时。能把莲藕和花生煲粉烂。那个过程中不需要有人值守,等着开锅吃就行了。

养生食补纯素莲藕花生汤的做法

7、出锅后的成品图。

养生食补纯素莲藕花生汤的做法

  • 如何让三岁小孩快速入睡?
  • 李嘉诚办公室悬挂的唯一的一幅对联
  • 凤舞天骄的坐骑固化如何操作
  • 天刀手游心法怎么快速获得
  • 塔塔塔塔塔防攻略
  • 热门搜索
    泰顺旅游 湖南 旅游 新浪旅游 珠海 旅游 佳木斯旅游 特色旅游 大理旅游路线 莫斯科旅游攻略 成都旅游团 内蒙古旅游地图