1、千万不要吃药，不管是不是对胎儿有坏处，不能吃药，避免意外发生，影响胎儿的正常发育。
2、感冒如果特别严重，可以多喝一些白开水，这样可以有效缓解一下感冒的情况。
3、可以放一杯滚烫的水在桌子上，然后坐在桌子的旁边，用热气熏熏鼻子，这样可以稍微好受一些。
4、喝完热水之后，捂好被子，好好地睡一觉，这样身上可以出点汗，可以好得快一点。
5、把姜切成细丝，把水烧开，放入姜丝和红糖，盛出来，喝点红糖水，也可以吃点姜丝，这样会好得快一点儿。
6、如果是在冬天，可以中午特别暖和的时候，晒晒太阳，这样精神状态会好一点了。
