极味家常菜：蒜蓉秋葵

1、第一步：蒜，姜洗净

2、第二步：秋葵洗净用沸水煮3~4分钟，捞出过冷水

3、第三步：秋葵用刀从中间切开，蒜，姜剁碎

4、第四步：弄好的秋葵码在盘中备用

5、第五步：放生抽，糖在秋葵上，热锅放食用油爆香蒜蓉起锅浇在秋葵上，搅拌均匀即可开吃。