1、基本流程
反思目的：改正改进，追求进步，反思流程：发现问题——分析问题——解决问题。
2、反思方式
第一种是自己现场说法，言传身教进行自我举例反思。第二种是通过案例传播方式通过视频观看，讲师现场讲解或者现场参观等方式反思。
3、现身说法
按照自己或者有关视频人物身上的一些缺点，在学生面前反思过错过失或缺点，进行现身说法。
4、得失分析
讲解自己如何发现相关问题（发现问题），为什么会产生这些原因（分析问题），如何进行改正（解决问题）。
5、心得体会
在进行反思之后，自己写下有关反思心得体会给学生看，然后贴在张贴栏给所有学生看。
6、反思模仿
最后按照自己操作的流程，发放（反思表格）给学生按照1-5流程进行反思。
