竹叶菜怎么做好吃又简单?

 时间:2026-05-01 19:01:49

1、将一把可以炒一盘子的竹叶菜清理、洗干净后放在厨桌上。

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2、把竹叶菜切好,茎叶分开。

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3、倒入大蒜辣椒油盐。

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4、等一分钟,锅里温度提升后,先炒菜茎。

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5、炒2-3分钟后,再放菜叶。

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6、翻炒一段时间,一般大火炒2-3分钟即可,如果是老年人食用可多炒2分钟,让菜更熟更烂。

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7、炒好后,放些辣椒,装在盘子里,一盘味道鲜美可口的竹叶菜就可端上桌面食用。

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