1、首先要在长痘痘时期不要用挤痘痘，不要吃甜的（奶茶、糖果、甜点之类的）不要吃油腻的（烧烤、炸串之类）辣的适当吃，长痘痘就一定不能吃辣的，没有这种很绝对的说法。做到这些，痘印就远离你很多了。
2、然后就是刷酸，它会有些效果但是不一定，本人是使用医生开的去痘印的精华液，但是也没有很大的作用，因为是疤痕体质，痘印也不是一时就可以去的要坚持使用。特别难治的痘印也可以去医院挂个号，根据医生的推荐来治疗痘印，有些医院是有医美的项目的，千万不要在网上盲目的下单去痘印产品！！
3、黑头平常就用氨基酸的洗面奶，对T区多洗几秒；每个星期使用两次左右的涂抹式清洁面膜，涂完等15-20分钟洗净用粉刺针刮。
