1、准备食材,我这个基本是一人食,可以根据个人胃口增加。

3、芒果洗干净,从中间切开,去掉核,再芒果肉上切十字刀,再用两只手凹一下,用水果刀把果肉削下来。

5、把盖子盖上,卡扣拉紧,双击启动键。

7、待果汁杯启动后,将它倒扣,如图所示,时间为28秒,一杯果汁。

9、猕猴桃去皮,切薄片,再一片切成两片。

11、再撒上水果燕麦。

13、健康无添加,可以用它代餐呦~好吃又饱腹。

时间:2024-10-19 12:25:38
1、准备食材,我这个基本是一人食,可以根据个人胃口增加。
3、芒果洗干净,从中间切开,去掉核,再芒果肉上切十字刀,再用两只手凹一下,用水果刀把果肉削下来。
5、把盖子盖上,卡扣拉紧,双击启动键。
7、待果汁杯启动后,将它倒扣,如图所示,时间为28秒,一杯果汁。
9、猕猴桃去皮,切薄片,再一片切成两片。
11、再撒上水果燕麦。
13、健康无添加,可以用它代餐呦~好吃又饱腹。