怎样炖牛板筋

 时间：2026-04-21 20:37:27

1、准备好调料

怎样炖牛板筋

2、牛板筋切块

怎样炖牛板筋

3、锅中放油把辣豆瓣酱炒香

怎样炖牛板筋

4、放入调料

怎样炖牛板筋

5、再放入牛板筋

怎样炖牛板筋

6、加入糖，老抽和料酒

怎样炖牛板筋

7、加盐翻炒均匀

怎样炖牛板筋

8、然后再加入没过板筋的温水炖制一小时就可以了

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