炒麻豆腐家常菜之简单操作法

 时间:2026-02-16 09:08:11

1、准备好材料        超市买的麻豆腐. .青豆洗净焯水备用。 葱姜切成碎。锅中放入油,爆香干辣椒。

2、 将买好的豆腐进行以下处理:

1.豆腐洗净备用

2.将豆腐切成大小适中的方块

3.将青腐乳在盆中捣碎。

4.将切好的豆腐块码入盆中.一层层码好,注意在每块豆腐上都要涂些青腐乳酱汁。

5让后盖上保鲜膜,放入冰箱里存放24小时。

6.将青腐乳汁倒入碗中,并挤些蒜蓉酱,搅拌均匀备用7.盘内放入烧烤蘸料备用

3、 炒麻豆腐的做法:

1、电饼铛放油烧热  将发酵好的豆腐放入电饼铛中。

2、一面煎至金黄色翻个煎至金黄色.将煎好的豆腐放入之前调好的酱汁中。

3、再裹上烧烤蘸料加入焯水的青豆。小火烧开。小火炒制,炒制过程要不断的搅拌。继续小火炒至汤汁收干即可。

4、装盘即可食用。

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