夏日靓汤：竹笋煲鱼汤

 时间：2026-02-14 20:19:16

1、竹笋切片，鱼骨切块

夏日靓汤：竹笋煲鱼汤

2、起锅热油，下入姜片爆香

夏日靓汤：竹笋煲鱼汤

3、放进鱼骨，煎成焦黄色

夏日靓汤：竹笋煲鱼汤

4、把鱼骨放进砂锅中

夏日靓汤：竹笋煲鱼汤

5、加入适量清水

夏日靓汤：竹笋煲鱼汤

6、盖上盖，大火烧开，炖20分钟

夏日靓汤：竹笋煲鱼汤

7、出锅前放盐，味精调味即可

夏日靓汤：竹笋煲鱼汤

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