莲子百合银耳羹

 时间:2026-04-27 01:48:51

1、银耳用冷水浸泡2小时以上,洗净去除根部黄色部分,撕成小朵。

莲子百合银耳羹

2、莲子、百合浸泡1小时,莲子去芯。

莲子百合银耳羹

3、将食材分装在炖盅里。

莲子百合银耳羹

4、加水至盅盖以下1cm处。

莲子百合银耳羹

5、盖上盖子放入锅内。

莲子百合银耳羹

6、炖1个小时。

莲子百合银耳羹

7、加入冰糖再炖30分钟。

莲子百合银耳羹

8、放入枸杞焖几分钟即可。

莲子百合银耳羹

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