海带决明子汤—瘦身降血压

1、食疗功效：1、海带决明子汤具有润镟岁盎缴肠通便、降脂瘦身的作用；2、本方还能够降血压，尤其适用于肥胖伴有高剪禄槟棺血压者。原料配方：海带50克，决明子15克，白糖适量。制作方法：1、海带用水泡发，洗去盐分，切成细丝；2、决明子洗净，和海带一起放入砂锅中；3、加清水煮半小时，滤去药液；4、加白糖调味即可。性味归经：《神农百草经》记载决明子性干苦、微寒，归肝、胆、肾三经，具有润肠通便、降脂瘦身的功能；近年来临床医学又将其用于高血压病的治疗。但是，脾胃虚寒、脾虚腹泻以及低血压患者不能服用。