三七粉的功效与作用及食用方法

1、首先就是要准备好主角也就是三七粉，细度要足够才可以微信

2、然后把三七粉放入杯子里在杯子里加入适量的温水。

3、接着搅拌均匀即可，这里要注意加的是温水而不是开水。

4、三七粉的功效与作用及薅黾稣形食用方法以上说的就是生吃三七粉啦，还要注意不能和白萝卜、豆类、鱼等一起吃，要隔开一段时间。