1、打开你的iPod.这可以通过按下点击轮上的按钮或解锁你的ipod来完成。

3、选择“健身”。向下滚动屏幕,直到“健身”被高亮显示。再按中心按钮。

5、开始一段时间。要做到这一点,请按中心按钮。如果这是您第一次使用耐克+iPod,请输入重量使用单击轮并开始会话。在会话结束时,按下中间按钮停止。

时间:2024-10-11 19:11:10
1、打开你的iPod.这可以通过按下点击轮上的按钮或解锁你的ipod来完成。
3、选择“健身”。向下滚动屏幕,直到“健身”被高亮显示。再按中心按钮。
5、开始一段时间。要做到这一点,请按中心按钮。如果这是您第一次使用耐克+iPod,请输入重量使用单击轮并开始会话。在会话结束时,按下中间按钮停止。