1、第一步,不管是易瘦体质还是易胖体质,只要保持健康的生活方式,经常坚持运动,都会逐渐达到最佳身形状态的,下面教大家拇指辨别的方法,如图所示:

3、第三步,同样将拇指放在面前成侧面状态,如果中间向上略微突起,则表明为易瘦体质,,如图所示:

5、第五步,同样的,平放拇指在面前, 如果看到第二节拇指骨向里面凹陷,则表明为易胖体质,如图所示:

时间:2024-10-15 10:07:00
1、第一步,不管是易瘦体质还是易胖体质,只要保持健康的生活方式,经常坚持运动,都会逐渐达到最佳身形状态的,下面教大家拇指辨别的方法,如图所示:
3、第三步,同样将拇指放在面前成侧面状态,如果中间向上略微突起,则表明为易瘦体质,,如图所示:
5、第五步,同样的,平放拇指在面前, 如果看到第二节拇指骨向里面凹陷,则表明为易胖体质,如图所示: