1、 天赋与成就，没有天赋也能成为高手，卓越的成就需要刻意练习，关键是方法，否则世界上都是蠢人了。刻意练习就能让你突破自己的极限。
2、 打破天才，一万小时定律。但你每天坚持一小时去学习英语的时候，你可以再慢慢的加到2小时，等你自己一年后回过头来，你发现自己是下了很大的功夫的，你付出的时间是真的比别人多的很多。所以你是有信心自己成功的。
3、 判断自己是否有天赋，其实每个人生来在某一方面绝对是有天赋的，但是往往因为我们的环境，学习，耽误了我们所谓的天赋的发掘，如果不知道，你真的可以用过各方面的学习去挖掘。
4、 兴趣管理，改掉三分钟热度，坚持不是今天坚持明天就得放松，它是一个长期的过程，需要的是辛苦和汗水去浇灌。15天你会感觉这已经是你的人生的一部分，自己不去做是非常不舒服的。
5、 保持高涨的动机，确实这是有点难度，前提是这是你所喜欢的，你不是强迫性的。否则真的很难。一个人的坚强，这也是修炼心的过程。
6、 寻找一个怦然心动的目标，知道自己成熟的领域，有效的反馈。然后通过刻意练习达到这个目标。不要总是拘泥于一个目标。
