夏季养生食谱清炖鸽子汤的做法图解

 时间:2026-04-23 09:42:56

1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;

夏季养生食谱清炖鸽子汤的做法图解

2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;

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3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;

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4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可

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