蓝莓奶昔做法

 时间：2026-02-12 10:54:38

1、蓝莓放入榨汁机

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2、放入切成块的香蕉

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3、加入苹果汁

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4、加入酸奶

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5、加入冰块，让他浮在表面上

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6、启动搅拌机搅打，注意不要黏上块

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7、倒入杯中即可。很简单吧！！！！

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