1、冬瓜是生活中很常见的一种食物，可以用来煲汤，那么冬瓜有什么营养功效呢？
2、护肾：调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用
3、清热化痰：有清热化痰，消肿利湿的作用。
4、防癌抗癌：防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。
5、润肤美容：冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积，具有良好的润肤美容功效。
6、5.减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
1、冬瓜的营养功效有：
1、护肾
2、清热化痰
3、防癌抗癌
4、润肤美容
5、减肥
