1、首先要确认好固定器的角度，然后慢慢的站起来。
2、根据斜坡的坡度，来调整束带的松紧。束带过松或过紧，都会影响你控制的滑行的速度。另外，切记眼睛一定要看远处，不要弯腰。
3、眼睛向左肩后方看，左脚用力向前，滑板就会顺着斜坡向下滑了。
4、向下滑行时，右脚只需要配合左脚的动作就可以。这样，下半身只要稍微向前用力，滑雪板就会向左移动。
5、想要加速的话，也很简单。左脚在前的话，用右脚施力向前推板尾。换方向时，就用左脚施力和控制板尾。
6、面谷是练习落叶飘的基本功。所以在进行进阶练习前，一定要练好基本功哦。
