1、莴笋去皮切丝盆暗

2、青红辣椒洗净切丝,姜切末

3、鸡蛋打散用涛肥打蛋器搅拌均匀

4、热锅凉油,油热7成下鸡蛋液,煎到鸡蛋成形状捞起

5、再次热锅凉油,油热8成下姜末翻炒爆出香味,家莴笋丝翻炒均匀

6、加青红辣椒翻炒均匀

7、加盐翻炒均匀腊强央

8、翻炒均匀即可

时间:2026-02-14 11:16:40
1、莴笋去皮切丝盆暗

2、青红辣椒洗净切丝,姜切末

3、鸡蛋打散用涛肥打蛋器搅拌均匀

4、热锅凉油,油热7成下鸡蛋液,煎到鸡蛋成形状捞起

5、再次热锅凉油,油热8成下姜末翻炒爆出香味,家莴笋丝翻炒均匀

6、加青红辣椒翻炒均匀

7、加盐翻炒均匀腊强央

8、翻炒均匀即可
