肋软骨炎是怎么引起的

1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，补充维生素。不过这些口服药物不要长时间吃，对身体有副作用。

2、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对肋软骨炎来说，针灸只能起辅助作用。

3、中医方法：注意爱护身体加上外扶啕保的‘ 肋软顺古安玉贴’，注意保暖多休息。

4、平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物。

5、多晒太阳，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。