柠檬苹果苏打汁——美白 瘦身高招

1、   首先将优质的原材料备齐：2个苹果，1个柠檬，苏打适量，1小杯蜂蜜，冰水1大杯，冰块适量。同时榨汁机也准备好。

2、   再将苹果去皮，去芯。柠檬也去皮，接着将去好皮的 苹果 ，柠檬 放进榨汁机提取精汁儿。

3、   将榨好的汁倒进玻璃杯里，再加入蜂蜜混均，然后放入苏打和冰水搅拌匀称即可。

4、   最后放入冰块就ok了。

   做出来的样子很俏丽，也很消暑哦！ 苏打可以让你有饱腹感，柠檬，苹果的味儿说又很香，一边享受一边消瘦。