干豆腐炒韭菜

 时间:2026-04-23 06:12:53

1、韭菜一把,摘好,洗干净,控好水

干豆腐炒韭菜

2、豆腐皮用开水炒一下,捞出过冷水

干豆腐炒韭菜

3、把干豆腐切丝

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4、韭菜切段

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5、开火后炒勺里放半勺油,油热后,放入干豆腐丝炒一下,因为已经焯过水,所以炒的时候要大火翻炒

干豆腐炒韭菜

6、边炒的时候,一般放入盐,花椒面,半勺酱油,快速炒匀

干豆腐炒韭菜

7、韭菜非常的不耐炒,因此注意火候,放入韭菜后,最好能掂起来大勺,翻炒2,3下

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8、基本炒匀在韭菜未变软时就撒味精,出锅。

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9、此时放入盘中时,韭菜已经完全变软。注意:如果前一步时间炒长了,这会出锅韭菜基本上就变成了一个绳子

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