1、急则治其标缓则治其本。阴阳平和病自愈。很多人对中医的误解对急症没有办法，实则是对中医最大的误解。
2、多动症和心火旺盛有直接关系，现在饮食结构有关，营养过剩，脾胃有积滞，产生热导致心经有热，烦躁，易怒，夜惊，出汗都与饮食有关。
3、心火旺盛的表现：口干口渴，心烦，睡眠不安，盗汗，口腔溃疡，尿黄，心烦易怒等。
4、小朋友心火单一主要是吃出来的病思想单纯，夜惊，烦躁，无明原因哭闹，成人的心火主要是各种压力表现为失眠，烦躁，辛辣食品导致心火旺盛。
5、竹叶有心热泻火除烦，灯芯：清心降火。对小朋友小便短赤有不错的效果。
莲子心清心火除烦躁的作用非常好，成人适用
6、锻炼不忘做劳：在适合自己锻炼的的方法，也不影响生活工作。适当锻炼，器具有常。清淡饮食，和缓锻炼，清心工作。
