米饭做营养锅巴

 时间:2026-02-14 08:35:22

1、米饭 剩锅巴一份

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2、干紫菜撕碎用清水洗下,泡开

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3、打一个鸡蛋在米饭里,拌匀,让米饭锅巴做个鸡蛋浴。充分吸收鸡蛋液。最后加入一些盐调味

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4、紫菜泡好了倒出水,这时候加入一点点盐,和一点油,搅拌

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5、电饼铛打开,倒入适量底油,将米饭放入电饼铛,用勺子整出圆形,压实,压匀。等候定型。

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6、带7分熟左右时候,撒入紫菜和银鱼干。继续煎。

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7、等米饭底煎至金黄,就ok了。上面的紫菜香,鸡蛋香,又补钙又好吃。剩米饭巧做锅巴简单呀

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