1、当孩子逐渐适应分床睡后，鼓励孩子，并告诉孩子你马上就要拥有自己独立的房间了。能战胜分床睡的你一定可以分房睡。
2、按照孩子的喜好，给孩子的房间进行一个布置，放上孩子喜欢的玩具、玩偶等。帮助孩子更好的适应新的环境。
3、和孩子进行一个约定。如果孩子睡在自己的房间一个星期，可以得到一个礼物，如果一个月，可以得到一样他最想要的礼物。
4、睡觉前父母坐在孩子的床头，陪孩子聊聊天，给孩子讲讲故事，帮助孩子进入梦乡后再离开。
5、清晨起床后，暂养孩子勇敢的睡在了自己的房间。可以给孩子准备一个小礼物小惊喜，让孩子喜欢上睡在自己的房间。
6、坚持陪伴，实现礼物的承诺，不断表扬孩子能一个人睡。
