1、 鱼切块,去头去尾(有条件请去骨) , 辅料切好备用。


2、 加入盐、糖、酱油、料酒腌制十分钟。

3、 锅中加入油,热油煎鱼块至两面金黄,捞出备用。

4、 热油下葱姜蒜爆香及喜欢的调味料烧开。

5、 锅内加入清水放鱼块,烧开后倒入酱汁最后大火收汁洒上香菜,出锅!

6、香喷喷的红烧乔尔泰就好啦~

时间:2026-02-15 04:06:08
1、 鱼切块,去头去尾(有条件请去骨) , 辅料切好备用。


2、 加入盐、糖、酱油、料酒腌制十分钟。

3、 锅中加入油,热油煎鱼块至两面金黄,捞出备用。

4、 热油下葱姜蒜爆香及喜欢的调味料烧开。

5、 锅内加入清水放鱼块,烧开后倒入酱汁最后大火收汁洒上香菜,出锅!

6、香喷喷的红烧乔尔泰就好啦~
