1、1. 把辣椒切丁,柠檬切开挤出汁,备用。

2、2. 锅烧热,加入橄榄油、切掉的辣椒,翻炒至干软。

3、3 鹰嘴豆煮好,沥干。

4、4 把辣椒,鹰嘴豆,各种准备好的香料、调料,一起放入搅碎机,加入橄榄油。

5、5. 打成泥。大功告成。

时间:2026-02-15 22:13:33
1、1. 把辣椒切丁,柠檬切开挤出汁,备用。

2、2. 锅烧热,加入橄榄油、切掉的辣椒,翻炒至干软。

3、3 鹰嘴豆煮好,沥干。

4、4 把辣椒,鹰嘴豆,各种准备好的香料、调料,一起放入搅碎机,加入橄榄油。

5、5. 打成泥。大功告成。
